Rejser i næste uge + en overraskelse

Sådan hupti wupti blev der lige pludseligt bestilt flybilletter til Tyrkiet igår. Jeg tager afsted torsdag i næste uge og kommer hjem torsdag ugen efter. Det er kun Ellie og jeg som tager afsted. Jeg må nemlig ærligt indrømme, at efter min tur med dem alene sidst, skal der gå nogle år før jeg gør det igen. Faktisk, så er der noget som jeg ikke har fortalt jer endnu. MIN...

Min første uge med personlig træner

Der er nu gået en uge og to dage siden jeg startede med min personlige træner, Steffenie og hold da kæft en forskel!!!! Jeg har trænet med hende 4 gange nu og gået én tur på omkring 5,5 km (med Ellie i barnevognen). Jeg har fuldstændig ændret min livsstil og måden jeg indtager min mad på. Det havde jeg aldrig i min vildeste fantasi troet jeg kunne klare! Jeg er...

Jeg har fået mig en PT’er!!

En Pt’er betyder PERSONLIG TRÆNER. Yes, i læste rigtigt! Jeg har længe godt ville strammes op og måske tabe lidt kilo samtidig. Da jeg ikke har motivationen eller viden om diverse øvelser samt kost, er jeg rigtig glad for at jeg nu har fundet Steffenie. Hun holder til hos Vesterbronx Gym på Vesterbrogade og er super sej. Vi har rigtig god kemi og hun er samtidig rigtig god til at...

CROSSFIT update – før/efter billeder

Kan i huske da jeg fortalte jer at jeg skulle starte til Crossfit? Her har i så en lille update. Better late than never…. Right?! For tre måneder siden skrev jeg at jeg ville starte på intensiv Crossfit træning. Bare lige for at se hvad jeg kunne med min krop på så kort tid og så selvfølgelig for at blive strammet lidt op! Jeg havde købt en deal på nettet...

Jeg troede jeg skulle dø!!

Nu har jeg været til Crossfit TO GANGE!! Første gang i mandags og så igen igår. Jeg går på et opstartshold hvor man får lært alle de teknikker der er i crossfit så man ikke hopper ud i noget man ikke kan finde ud af. Jeg skal da lige love jer for at der er mange ting man virkelig skal holde øje med. Ryg position, hvordan ens fødder er plantet...
Older posts