Endnu en ferie er bestilt!

Jeg troede jeg skulle dø!!

Nu har jeg været til Crossfit TO GANGE!! Første gang i mandags og så igen igår. Jeg går på et opstartshold hvor man får lært alle de teknikker der er i crossfit så man ikke hopper ud i noget man ikke kan finde ud af. Jeg skal da lige love jer for at der er mange ting man virkelig skal holde øje med. Ryg position, hvordan ens fødder er plantet i jorden, vejrtrækning osv osv. Jeg kunne virkelig blive ved. Men men men, det er så fedt! Jeg er virkelig blevet tændt af det og så kan jeg godt lide at det er hårdt – hurtigt.

Efter min første time i mandags har jeg bare været helt død. Det var squats vi skulle lave både med kettlebell, stang og uden. Av av av siger jeg bare!!! I tirsdags da jeg stod op kunne jeg godt mærke at jeg havde ømme lår, men ikke noget vildt. Senere på dagen begyndte mine lår at gøre mere og mere ondt, og på anden dagen gik jeg som om jeg havde skidt i bukserne haha. Ikke nok med det, skulle jeg jo til crossfit igen på anden hvor mine lår havde det værst. Jeg troede virkelig at jeg skulle dø!! Altså jeg kan faktisk godt lide at det gør ondt, for det viser bare at man har arbejdet hårdt. Men havde lige glemt hvad det vil sige at rende rundt og have ondt i flere dage – yikes….. Vi har allerede lært så mange øvelser at jeg ikke kan huske hvad de allesammen hedder. Af dem jeg kan huske har vi i hvert fald lavet goblet squat, burpees, dødløft, Kb swings og goodmornings.

Næste gang er sidste gang på opstartshold, som er på mandag. Det bliver spændende at se hvad vi kommer til at lære der. Jeg håber bare at min krop kan nå at restituere og bliver kampklar. Men mon ikke?!

Jeg vil lægge før/efter billeder op slut næste måned – i håb om at der er et resultat haha!

11010288_10152910254123845_4223382871506942459_n

11146196_10152910254368845_8379790497202680399_n

11133760_10152910254263845_8589396166729769920_n

11149252_10152910254213845_1566233056757202739_n

Skærmbillede 2014-08-13 kl. 13.15.31
   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Endnu en ferie er bestilt!